Er bestaan diverse disciplines als we over tactische trainingen spreken maar hoofdzakelijk is zelfverdediging de hoofdgroep waarin scenario's besproken en gedetailleerd ontleed worden. In zelfverdediging onderscheiden we zowel gewapende als ongewapende verdedigingstechnieken.  Als rechtstreeks gevolg van een ontwapening leren we vier basistuigen hanteren waaronder een korte staf, een pen, een mes en een airsoftwapen maar tijdens het jaar worden meer activiteiten bekeken die je hieronder kan aanklikken.