' Be prepared, not scared '

IFAK:

​

Een IFAK is een ‘Individual First Aid Kit’ (persoonlijke EHBO kit). Dit is iets dat je bij voorkeur altijd dicht in je buurt hebt, zoals in je auto of in een tas bij bepaalde activiteiten. Deze IFAK kan diverse eerste-hulp materialen bevatten maar naar onze mening zijn de volgende artikelen belangrijk:

​

• CAT Tourniquet

• Chest seal (2 stuks) voor kogelwonden

• Gaasdraad voor het opvullen en afdekken van wonden

• NPA (Nasopharyngeal Airway Insertion)

• Israelisch snelverband (drukverband)

• Handschoentjes

• Pleisters (bij voorkeur op rol)

• Tape (multifunctioneel)

• Watten (ook uitstekend geschikt om vuur te maken)

• Pijnstiller (aspirine kan het bloed verdunnen bij een bloedprop)

• Ontsmettingsmiddel / wondspray (of Kurkuma)

• Anti gif (Actieve kool/Norit)

• EMS Sissors

​

Voor een gewone training zijn pleisters overigens altijd goed om bij je te hebben, samen met een goed ontsmettingsmiddel. Verder is het bezit van vingerverband (vingerbob) heel interessant omdat de vingers snel geraakt worden en gewone pleisters niet goed om de vinger blijven zitten. Een tekentang is een goed product om teken uit je huid te halen of een pincet om splinters te verwijderen. Een verband is altijd goed om een wond steriel te houden of om een prop gaas/steriele watten ter plaatse te houden. Andere producten zoals een driehoeksverband heb je niet echt nodig omdat je een t-shirt of shemagh kunt gebruiken als geïmproviseerd driehoeksverband.