' Be prepared, not scared '

Training Macro-disciplines:

​

1. Ongewapende en gewapende verdediging

 

(1a) Gewapende verdediging (ongewapend tegen gewapend)

• Hard program (o.a.Trappen, stoten, slagen en verweringen)

• Soft program (o.a. Klemmen, worpen en wurgingen)

 

(1b) Gewapende verdediging (afname en gebruik van vier basistuigen)

• Kubotan / Tactische pen / Zaklamp

• Korte staf / Matrak

• Mes

• Pistool 

 

(2) EDC

• Type I - Kennis van kledij

• Type II - Kennis van basismaterialen die je dagelijks op u draagt

• Type III – Extra materialen (IFAK, bug out bag, Radio’s, enz …)

 

(3) Survival – Bushcraft - Prep

• Voeding & drinken

• Shelters & Slapen

• Oriëntatie (Kompas & Kaartlezen) 

• Vuurtechniek (Methodes om vuur te maken)

• Watertechniek (Methodes om aan water te geraken en zuiveren)

• Touwtechniek (Het leren gebruiken van touwknopen)

• Mestechniek (Correct gebruik van het survivalmes)

• Noodsignalen (Geven en begrijpen van noodsignalen) 

 

(4) Tactical Combat Casualty Care

• Gebruik maken van de IFAK

• Stelpen van bloed (Tourniquet / Israelisch verband / Chest seal) 

• Eerste hulp bij ongevallen 

.

(5) Tactical driving

• Defensief rijden (veilig rijden tijdens noodsituaties)

• Offensief rijden

• Wat te doen en hoe vermijden van een car jacking

• Ontsnappen uit een voertuig te water

• Slipcursus

​

(6) Camouflage

• Technieken om jezelf te leren verbergen

• Technieken om jezelf te vermommen

• Technieken om jezelf te camoufleren

​

(7) Zwemtechnieken

• Zwemmen in BDU

• Geboeid zwemmen

​

(8) Wandeltechnieken & looptechnieken

• Manieren om stil te wandelen

• Manieren om te wandelen zonder sporen na te laten

• Sluiptechnieken

• Formaties

​

(9) Werptechnieken

• Werpen met een mes

• Werpen met een speciale pin 

​

(10) House clearing / Interventietechnieken 

• Een inbreker veilig localiseren in je huis

• Hoe om hoeken kijken of om hoeken gaan

• Hoe open of blokkeer je een deur

• Technieken met de zaklamp

​

(11) Omgaan met vuur en rook

• Blussen van vuur

• Een gebouw verlaten dat vol rook hangt

• Rook gebruiken om te ontsnappen

​

(12) Klimmen en afdalen (touwknopen)

• Studie van touwknopen

• Klimtechnieken

• Afdaaltechnieken

​

(13) Communicatietechnieken

• Gebruik van radioprocedures

• Radiotucht

• Communicatieveiligheid per telefoon, mail en chatboxen

• Codes 

​

(14) Beschermen van personen en familieleden

• Gezamelijke afspraken

• Schutting zoeken

• Honden